15 de junho a 10 de julho

ALFRACAMP 2026

O que esperar do Alfra Camp?

O AlfraCamp é um programa de preparação de alto rendimento pensado para atletas que querem chegar à pré-época na sua melhor forma física, técnica e mental.

Durante a off-season, criamos um ambiente profissional onde cada detalhe é trabalhado — desde a performance em campo até à recuperação, nutrição e consistência competitiva.

Aqui não se trata apenas de treinar. Trata-se de evoluir.

❋ Estrutura de Alto Rendimento

Treinos planeados com metodologia profissional, combinando trabalho físico, técnico e tomada de decisão — com intensidade e propósito.

❋ Equipa Multidisciplinar

Treinadores, preparadores físicos e fisioterapeutas trabalham em conjunto para garantir acompanhamento completo e individualizado.

❋ Acompanhamento Individual

Cada atleta é monitorizado ao detalhe, com feedback contínuo e adaptação das cargas de treino ao seu perfil e objetivos.

❋ Mentalidade Competitiva

Desenvolvimento de foco, disciplina e consistência — fatores decisivos para quem quer competir ao mais alto nível.

Se não acreditas que és o melhor, nunca vais alcançar tudo aquilo de que és capaz.
— Cristiano Ronaldo
ALFRACAMP

PRÉ-INSCRIÇÃO

Faça o registo do seu interesse em participar no AlfraCamp 2026. Será notificado assim que abrirem oficialmente as inscrições.

Day Two

Set Intentions & Reflect

Together, we pause to consider our goals, hopes, and direction. This is about aligning with ourselves and with the journey ahead. This is a chance to reconnect with what brought you here—your questions, your hopes, your turning points—and consider how they’ve shifted or deepened.


Check-In

9:00 – 9:30am


Group Activity

11:00am


Lunch Break

12:30pm


Creative Workshop

2:00pm


Dinner

6:30pm


How It Works
  • Browse our upcoming events to find the one that feels right for you. We host events year-round in all different locations and climates.

  • Sign up and pay all required fees to reserve your spot. If plans change, you can cancel up to 14 days before the retreat start to receive a 50% refund.

  • After booking, we'll send you a Welcome Packet with everything you need to know—detailed schedules, packing list recommendations, add-ons to consider, and more.

  • We'd recommend booking your transportation to and from the event as soon as possible, to ensure you can arrive without any complications or delays.

  • Now all that's left to do is pack your bags and get excited for your new adventure.

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