ALFRACAMP 2026

15 de junho a 10 de julho

Pré-Inscrição

O AlfraCamp é um programa de preparação de alto rendimento pensado para atletas que querem chegar à pré-época na sua melhor forma física, técnica e mental.

Durante a off-season, criamos um ambiente profissional onde cada detalhe é trabalhado — desde a performance em campo até à recuperação, nutrição e consistência competitiva.

Aqui não se trata apenas de treinar. Trata-se de evoluir.

O que esperar do Alfra Camp?

❋ Estrutura de Alto Rendimento

Treinos planeados com metodologia profissional, combinando trabalho físico, técnico e tomada de decisão — com intensidade e propósito.

❋ Equipa Multidisciplinar

Treinadores, preparadores físicos e fisioterapeutas trabalham em conjunto para garantir acompanhamento completo e individualizado.

❋ Acompanhamento Individual

Cada atleta é monitorizado ao detalhe, com feedback contínuo e adaptação das cargas de treino ao seu perfil e objetivos.

❋ Mentalidade Competitiva

Desenvolvimento de foco, disciplina e consistência — fatores decisivos para quem quer competir ao mais alto nível.

“Se não acreditas que és o melhor, nunca vais alcançar tudo aquilo de que és capaz.”
— Cristiano Ronaldo
Como funciona?

Valores

  • Avulso - 65€

  • 1 semana - 300€

  • 2 semanas - 550€

15% de desconto de valor antecipado

Para quem?

Para quem é o AlfraCamp?

  • Jogadores profissionais

  • Sub-23 / juniores de alto rendimento

  • Atletas em transição de clube

  • Recuperação pós-lesão (casos específicos)

Estrutura do programa

  • Treinos físicos (força, potência, resistência)
  • Treino técnico com bola
  • Sessões de recuperação
  • Avaliação contínua
ALFRACAMP

PRÉ-INSCRIÇÃO

Faça o registo do seu interesse em participar no AlfraCamp 2026. Será notificado assim que abrirem oficialmente as inscrições.